La nutrizionista Assia Gentile
Sono una nutrizionista che aiuta le persone a trovare l'equilibrio nella loro alimentazione e a migliorare il loro benessere senza stress e restrizioni rigide. Il mio obiettivo è dimostrare che una buona alimentazione può essere semplice, gustosa e piacevole. Grazie alla mia conoscenza dei nutrienti, degli alimenti e dei loro effetti sull'organismo, aiuto i clienti a creare diete personalizzate che possono essere facilmente integrate nella loro vita quotidiana.
Grazie all'esperienza maturata nel trattare diverse richieste - dal miglioramento della digestione all'aumento dell'energia e alla normalizzazione del peso - elaboro consigli personalizzati che tengono conto dello stile di vita, delle abitudini e delle preferenze. Per me è importante non limitarsi a fornire un elenco di alimenti, ma insegnare a comprendere le esigenze del proprio corpo, in modo che i cambiamenti diventino naturali e a lungo termine.
Il mio lavoro non è incentrato sulle diete, ma su un approccio armonioso all'alimentazione che porti piacere e benefici. Durante le consultazioni, condivido consigli pratici, vi aiuto a impostare abitudini sane e vi sostengo in ogni fase del cambiamento. Se volete migliorare la vostra alimentazione e sentirvi meglio, sarò lieta di aiutarvi a farlo!
